Confiance et estime de soi

Pour gagner en efficacité


À partir de 990 HT / pers.
+ repas et pauses forfait séminaire 41 € HT
/ personne / journée
Formation réservée sous condition d’un minimum de participant enregistré.
Ou réserver au  04 50 31 77 44
  • Participants
    6
  • Durée de la formation
    3 j - 21h
  • Public
    Tout public
  • Prérequis
    Formation Affirmation de soi ou Communiquer

OBJECTIFS

Retrouver confiance 
Prendre sa juste place dans les organisations 
Intégrer et appliquer des techniques pour gagner en légitimité 

Identifier nos schémas

  • Confiance en soi et Estime de soi ? En quoi est-ce si utile ?  
  • Repérer nos visions personnelles et nos croyances
  • Reconnaître nos besoins et les exprimer avec bienveillance  
  • Accepter les situations délicates et inconfortables

Trouver ou retrouver l’élan

  • Autoriser l’erreur « la fausse note » et  la transformer en une riche expérience
  • Pratiquer et permettre la différence en gardant le lien, l’écoute
  • Reconnaitre, accueillir les émotions et s’en faire des alliées pour mieux nous adapter à notre environnement

Redéfinir de nouvelles habitudes

  • Rechercher et nourrir sa posture tout en restant soi même
  • Se permettre de joyeux défis dont la prise de parole en public
  • Distancier les situations et adopter une nouvelle dynamique d’action
  • Capitaliser sur les réussites 

 

Modalités de suivi pédagogique et d’évaluation
Remise au stagiaire d'un book de formation reprenant l'intégralité des thèmes abordés.
Plusieurs cas pratiques/jeux de rôle sont proposés lors de la formation pour évaluer les acquis des stagiaires ainsi que différents QUIZZ ( QCM, vrai-faux ... ). La correction est toujours faite avec le formateur.
Un questionnaire sera remis au stagiaire afin d’améliorer la qualité de la formation ainsi que de confirmer sa pertinence par rapport aux attentes des stagiaires.

Accessibilité aux personnes handicapées
Accès à la prestation :
Une adaptation de la formation ou une orientation vers un organisme partenaire est possible pour les personnes en situation de handicap, nous contacter

Formateur

Lieu

74800 SAINT PIERRE EN FAUCIGNY

HOTEL DU MONT BLANC 280 RUE DU RHONE 0450038655

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